O projeto pretende disponibilizar serviços que vão além dos ditos básicos, a pessoas que ainda têm alguma mobilidade, mas que pela arquitetura dos edifícios onde moram, não conseguem aceder a serviços nem ter interação social. Psicologicamente, são uma população que sofre dos sintomas característicos do isolamento social.
Após a sinalização dos casos, será feita uma entrevista inicial e será desenhada a intervenção, do ponto de vista multidisciplinar. O trabalho com as famílias também está considerado no presente projeto.
O primeiro passo será o de trabalhar os aspetos sociais (o isolamento social) para os motivar a participar. No combate aos problemas de degradação física intervirão profissionais e estagiários na área da fisioterapia. Serão programados exercícios e serão aplicadas técnicas para o trabalho do equilíbrio, da força, da coordenação de movimentos, flexibilidade, resistência e até de melhoria da memória. A eficácia da fisioterapia traduzir-se-á no tratamento e prevenção de problemas articulares, perturbações do equilíbrio, risco de quedas, declínio da força e redução da tensão arterial elevada e obesidade, entre outros. No combate à degradação psicológica, intervirão os profissionais e estagiários da área da psicologia. Uma das formas de conseguir manter a qualidade de vida nesta idade é cuidando da saúde mental, pois as mudanças trazidas pelo envelhecimento podem despertar sentimentos complicados. O intuito é dar novo sentido à vida por meio de estratégias cognitivas, desmistificando pensamentos distorcidos relacionados com a velhice.
Está prevista uma visita semanal de 1 hora do psicólogo e do fisioterapeuta. Em relação à animação, a previsão é a mesma. No entanto, estas visitas poderão ser mais frequentes dependendo do número de voluntários que estejam interessados em participar no projeto.
